{"id":28945,"date":"2018-11-06T10:24:11","date_gmt":"2018-11-06T09:24:11","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.ehorses.de\/?post_type=partner&p=28945"},"modified":"2022-09-07T09:54:10","modified_gmt":"2022-09-07T07:54:10","slug":"wie-bleibt-mein-senior-fit","status":"publish","type":"partner","link":"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/partner\/wie-bleibt-mein-senior-fit\/","title":{"rendered":"Wie bleibt mein Senior fit?"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kennst du das Gef\u00fchl, wenn dir mit einem Mal bewusst wird, dass dein Pferd schon so viel \u00e4lter und erwachsener geworden ist? Von jetzt auf gleich wird das Fell auf der Stirn nach und nach wei\u00dfer, im Umgang werden die Pferde gem\u00fctlicher und lassen sich von Artgenossen nicht mehr wie fr\u00fcher zum Spielen animieren.<\/strong><\/p>\n

Wenn das Pferd \u00e4lter wird und zu den Senioren im Stall geh\u00f6rt, hat es andere Anforderungen als ein j\u00fcngeres Pferd. Manche Pferdebesitzer sind der Meinung, dass sie den Tieren einen Gefallen tun und sie komplett in Rente schicken. Allerdings ist ein angepasstes Trainingkonzept viel effektiver und h\u00e4lt deinen Senior fit und gesund.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

“Wer rastet, der rostet” – das gilt auch f\u00fcr Senioren<\/h2>\n

\"PferdeseniorAuch wenn dein vierbeiniger Senior nicht mehr so fit wie in fr\u00fcheren Tagen ist und ihn das ein oder andere Leiden plagt, ist ein komplettes Einstellen des Trainings nicht ratsam!\u00a0 Durch Nichts tun, verk\u00fcmmert die Muskulatur und die Beweglichkeit nimmt zusehend ab. Schlie\u00dflich kennen die meisten Pferde es\u00a0regelm\u00e4\u00dfige Arbeit zu leisten. Nat\u00fcrlich sollte der Senior nicht einfach wie ein junges Pferd weiter trainiert werden, allerdings sind die Tiere froh \u00fcber Besch\u00e4ftigung, sie haben gerne eine Aufgabe und zu guter Letzt bleibt der Senior dadurch tats\u00e4chlich fitter.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

Das richtige Ma\u00df an Bewegung<\/h2>\n

Alte Pferde leiden oft an mehr oder weniger schweren Krankheiten, weswegen die Bewegung in jedem Fall daran angepasst werden sollte. Selbst wenn das Pferd an Arthrose oder Spat<\/a> leidet, ben\u00f6tigt es Besch\u00e4ftigung, die sich an den M\u00f6glichkeiten des Seniors orientiert. Somit ist er sicherlich nicht mehr f\u00fcr den sonnt\u00e4glichen Gruppenausritt im Stall gut einsetzbar, da ihn das Tempo und die lange Strecke \u00fcberfordern k\u00f6nnen. Viel besser k\u00f6nnt ihr euch neue Aktivit\u00e4ten suchen, die auch nicht unbedingt ans Reiten gekn\u00fcpft sind. Vielleicht findet ihr Spa\u00df bei der Arbeit an der Doppellonge oder am Langz\u00fcgel? Kannst du ihn mit neuen Tricks und Zirkuslektionen bei Laune halten? Oder reicht bereits ein ausgiebiger Spaziergang, um deinen Senior zufrieden zu stellen? All das sind super Alternativen f\u00fcr einen gesunden Senior![\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

Das richtige Training f\u00fcr einen Senior<\/h2>\n

Die wichtigste Grundlage f\u00fcr die Gestaltung des Trainings bei einem Senior ist logischerweise die k\u00f6rperliche Fitness und das Wissen umeventuelle Vorerkrankungen. Je nach Veranlagung und Vorgeschichte sind einige Pferde mit \u00fcber 20 Jahren noch ziemlich fit, haben ausreichend Muskulatur und k\u00f6nnen durchaus regelm\u00e4\u00dfige, leichte Arbeit verrichten.
\nOft sind ehemalige Sportpferde auch im h\u00f6heren Alter gut im Training und k\u00f6nnen durchaus noch l\u00e4nger als Reitpferd eingesetzt werden.<\/p>\n

Allerdings solltest du, wenn dein Pferd schon eher ein alter Hase, als ein Jungspund ist, einige Dinge beachten, damit du es nicht \u00fcberforderst und sich das Training negativ auf die Gesundheit deines Pferdes auswirkt!<\/p>\n

    \n
  1. Richtig warm reiten
    \nDa die Muskulatur bei alten Pferden nicht mehr so geschmeidig sind und Gelenke steifer werden, ben\u00f6tigen sie eine l\u00e4ngere Aufw\u00e4rmphase als junge Pferde. Deswegen plane zu Beginn des Trainings rund 15 Minuten Schritt reiten ein, wobei dein Pferd zun\u00e4chst am langen Z\u00fcgel gehen darf und du nach und nach Z\u00fcgel aufnimmst. Baue gro\u00dfe gebogene Linien ein, um die Muskulatur aufzuw\u00e4rmen und geschmeidig zu machen. Nur mit einer korrekten Aufw\u00e4rmphase kannst du Verspannungen oder sogar Muskelzerrungen vermeiden!<\/li>\n
  2. Gestaltung des Trainings
    \nWenn du deinen Senior gut aufgew\u00e4rmt hast, sind gymnastizierende \u00dcbungen hilfreich, um die Elastizit\u00e4t aufrecht zu erhalten. Wenn dein Senior fit genug ist, sind kleine Spr\u00fcnge auch m\u00f6glich, solange du ihn richtig darauf vorbereitest.<\/li>\n
  3. Tipps im Herbst und Winter
    \nInsbesondere bei kalten Temperaturen sind selbst die fittesten Senioren im Stall eher steif und etwa eingerostet. Mit der richtigen Stalldecke, sowie einer Nierendecke f\u00fcr den Beginn des Trainings, erleichterst du deinem Senior die Arbeit und er kommt besser auf die richtige Temperatur!<\/li>\n<\/ol>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

    Alternativen zum Reiten<\/h2>\n

    Sei es durch Verletzungen, Lahmheiten oder wenn dein Pferd momentan einfach nicht fit ist, hei\u00dft es: Reitpause<\/strong>. In dieser Zeit, in der der Sattel im Schrank bleibt, kannst du deinem Pferd trotzdem eine Besch\u00e4ftigungsm\u00f6glichkeit bieten. Auch die Arbeit vom Boden oder an der Hand fordern deinen Senior und er bleibt ausgelastet und fit.<\/p>\n

    Bei der Arbeit an der Hand<\/strong> kannst verschiedene \u00dcbungen, wie R\u00fcckw\u00e4rts richten, Hinter- oder Vorhandwendungen einbauen und den Senior damit im wahrsten Sinne des Wortes auf Trab halten.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

    Wichtig: H\u00f6r auf dein Bauchgef\u00fchl<\/h2>\n

    Du kennst dein Pferd wohl am allerbesten! Also h\u00f6r auf dein Bauchgef\u00fchl und wenn dein Senior keinen guten Eindruck macht, solltest du ihm einfach eine Pause g\u00f6nnen. \u00c4ltere Pferde haben mit Temperaturschwankungen, Fellwechsel oder anderen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen deutlich mehr zu k\u00e4mpfen als j\u00fcngere Pferde. Au\u00dferdem sind die Senioren im Stall oft um einiges starrsinniger und haben ihren ganz eigenen Willen \ud83d\ude09
    \nDeswegen: bleib einfach cool und genie\u00dfe an so einem Tag die Zeit mit deinem Senior ohne ein besonderes Training. Ausgiebiges Putzen und ein gem\u00fctlicher Spaziergang\u00a0sind\u00a0ebenso sch\u00f6n![\/vc_column_text][vc_separator border_width=”2″][vc_column_text]W\u00fcnschst du dir, dass dein Senior fit bleibt und dich noch einige Jahre begleitet? Neben der richtigen Haltung, angepasster F\u00fctterung und Training ist eine langanhaltende Gesundheit grundlegend! Mit einer umfassenden Versicherung bleibt dein Senior bis ins hohe Alter richtig versorgt. Die Absicherung reicht von A bis Z![\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kennst du das Gef\u00fchl, wenn dir mit einem Mal bewusst wird, dass dein Pferd schon…","protected":false},"author":129,"featured_media":23671,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[23,6],"tags":[],"class_list":["post-28945","partner","type-partner","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fuetterung-haltung","category-pferdewissen"],"_oembed_6e2261a90c0f61b3f6e5cbf5248ae69a":null,"_oembed_d83ed97665bbfe5cbf2a5acd0571bfe8":null,"_oembed_879340bd3c064234a240bcda2f369c23":null,"_oembed_519616b8842fb308e7a3039c04f55a79":null,"yoast_head":"\nWie bleibt mein Senior fit? - ehorses Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Auch \u00e4ltere Pferde ben\u00f6tigen Besch\u00e4ftigung und ein angepasstes Training. 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