{"id":10344,"date":"2017-08-07T09:47:31","date_gmt":"2017-08-07T07:47:31","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.ehorses.de\/?p=10344"},"modified":"2023-04-13T10:33:48","modified_gmt":"2023-04-13T08:33:48","slug":"vorteile-vom-reiten-7-gute-gruende-warum-man-reiten-sollte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/vorteile-vom-reiten-7-gute-gruende-warum-man-reiten-sollte\/","title":{"rendered":"Vorteile vom Reiten: 7 Gr\u00fcnde, warum man reiten sollte"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<strong>Wenn du schon seit einiger Zeit, vielleicht auch seit Jahren oder Jahrzehnten reitest und mit Pferden zu tun hast, wei\u00dft du nat\u00fcrlich, dass Reiten ein einzigartiges Hobby ist und welche Vorteile Reiten mit sich bringt. Dir muss niemand mehr erz\u00e4hlen, dass Pferde fantastische Wesen sind, die unglaublich viel Freude bringen. Aber vielleicht lassen sich deine nicht-pferdeverr\u00fcckten Freunde umstimmen, wenn Du ihnen zeigst, welche Vorteile Reite mit sich bringt. Oder es l\u00e4sst sie zumindest nachvollziehen, wieso du einen so gro\u00dfen Teil deiner Freizeit im Stall verbringst.<\/strong><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h2>K\u00f6rperliche Vorteile vom Reiten: Es h\u00e4lt fit<\/h2>\n<p>Vielleicht hat du schon mal erlebt, wie es in den meisten F\u00e4llen abl\u00e4uft, wenn ein Nicht-Reiter das erste Mal auf dem Pferd sitzt. Die meisten warnt man vor dem <strong>h\u00f6llischen Muskelkater,<\/strong> der am n\u00e4chsten Tag auftritt. Drauf hin h\u00f6rt man Antworten wie: \u201eich muss ja eh\u2018 nur draufsitzen\u201c oder \u201eich bin doch sportlich!\u201c Das \u00e4ndert aber nichts daran, dass die Meisten am n\u00e4chsten Tag kaum noch einen schmerzfreien Schritt gehen k\u00f6nnen. Beim Reiten werden Muskelgruppen beansprucht, die wir sonst weniger oft benutzen. Reiten hat viele Vorteile, macht Spa\u00df und h\u00e4lt gleichzeitig fit!<\/p>\n<h2>Es reduziert Stress<\/h2>\n<p>Es gibt kaum etwas Vergleichbares, als nach einem schlechten Tag den Fu\u00df in den Stall zu setzten und zu merken, wie sich alle Probleme in Luft ausl\u00f6sen. Beim Pferd kann man <strong>wunderbar abschalten und <a href=\"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/partner\/stress-bei-pferden\/\">Stress<\/a> abbauen.<\/strong> Dies best\u00e4tigte auch eine Studie der Washington State University.<\/p>\n<h2>Es entstehen Freundschaften<\/h2>\n<p>Die Freunde, die du im Stall findest, teilen deine Leidenschaft f\u00fcr Pferde. Man verbringt einen<strong> gro\u00dfen Teil seiner Freizeit im Stall.<\/strong> Mit den Freunden aus dem Stall muss man sich nicht extra verabreden, sondern kann sie bei seiner Lieblingsbesch\u00e4ftigung sehen. Ob gemeinsame <a href=\"https:\/\/magazin.ehorses.de\/ausreiten\/\">Ausritte<\/a>, oder gemeinsames <a href=\"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/gelassenheitstraining-pferd\/\">Training<\/a>. Aus Stallbekanntschaften k\u00f6nnen starke und langj\u00e4hrige Freundschaften entstehen.<\/p>\n<h3><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-37213 size-full\" src=\"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Vorteile-vom-Reiten_-Braunes-Pferd-und-junges-Maedchen-auf-einer-Wiese.jpg\" alt=\"Vorteile vom Reiten: Braunes Pferd und junges M\u00e4dchen auf einer Wiese\" width=\"1170\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Vorteile-vom-Reiten_-Braunes-Pferd-und-junges-Maedchen-auf-einer-Wiese.jpg 1170w, https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Vorteile-vom-Reiten_-Braunes-Pferd-und-junges-Maedchen-auf-einer-Wiese-300x128.jpg 300w, https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Vorteile-vom-Reiten_-Braunes-Pferd-und-junges-Maedchen-auf-einer-Wiese-1024x438.jpg 1024w, https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Vorteile-vom-Reiten_-Braunes-Pferd-und-junges-Maedchen-auf-einer-Wiese-768x328.jpg 768w, https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Vorteile-vom-Reiten_-Braunes-Pferd-und-junges-Maedchen-auf-einer-Wiese-585x250.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\" \/><\/h3>\n<h2>Pers\u00f6nliche Vorteile vom Reiten: Pferde sind gute Therapeuten<\/h2>\n<p>Auch Menschen mit Behinderung profitieren von dem Umgang mit Pferden. Bei k\u00f6rperlichen Behinderungen, kann das Reiten ein <strong>neues Bewegungsgef\u00fchl vermitteln.<\/strong> Auch bei Menschen mit geistiger Behinderung bietet sich therapeutisches Reiten und der Umgang mit dem Pferd an. Mit dem Partner Pferd neue Dinge zu erleben, st\u00e4rkt Menschen und macht einfach Spa\u00df.<\/p>\n<h2>Viel frische Luft<\/h2>\n<p>Im Zeitalter von B\u00fcrojobs, Computern und Smartphones, verbringen die meisten Menschen viel Zeit drinnen. Ein Pferd gibt einem einen festen Anlass, Zeit an der frischen Luft zu verbringen. Zusammen mit der k\u00f6rperlichen Bewegung, hat das eine <strong>sehr positive Auswirkung auf dein Leben.<\/strong><\/p>\n<h2>Erzieherische Vorteile vom Reiten: Verantwortungsvoller Umgang<\/h2>\n<p>Pferde sind, <a href=\"https:\/\/magazin.ehorses.de\/16-gruende-warum-jedes-kind-mit-pferden-aufwachsen-sollte\/\">gerade f\u00fcr Kinder<\/a>, <strong>tolle Lehrer um Respekt und Verantwortung zu lernen.<\/strong> Sie m\u00fcssen regelm\u00e4\u00dfig gepflegt und versorgt werden. Der Stall muss nach dem Reiten aufger\u00e4umt und der Hof oder die Box saubergemacht werden. Kinder k\u00f6nnen so spielerisch lernen, was es hei\u00dft, sich um ein anderes Lebewesen zu k\u00fcmmern.<\/p>\n<h2>Haltung und K\u00f6rpergef\u00fchl<\/h2>\n<p>Durch das Reiten wird die Haltung und das K\u00f6rpergef\u00fchl verbessert. Wir haben alle schon sehr oft Sachen wie : \u201egestreckt sitzen!\u201c oder \u201eSchultern zur\u00fcck!\u201c geh\u00f6rt. Dies kommt uns nicht nur im Sattel zu Gute.\u00a0 Ein gutes K\u00f6rpergef\u00fchl wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Eine gest\u00e4rkte Rumpf- und R\u00fcckenmuskulatur <strong>kann Haltungssch\u00e4den und R\u00fcckenschmerzen vorbeugen.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wenn du schon seit einiger Zeit, vielleicht auch seit Jahren oder Jahrzehnten reitest und mit&hellip;","protected":false},"author":129,"featured_media":58286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[35,6],"tags":[],"class_list":["post-10344","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ehorses-top-10","category-pferdewissen"],"_oembed_6e2261a90c0f61b3f6e5cbf5248ae69a":null,"_oembed_d83ed97665bbfe5cbf2a5acd0571bfe8":null,"_oembed_879340bd3c064234a240bcda2f369c23":null,"_oembed_519616b8842fb308e7a3039c04f55a79":null,"yoast_head":"<!-- This site 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