{"id":4593,"date":"2017-03-31T06:28:19","date_gmt":"2017-03-31T04:28:19","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.ehorses.de\/?p=4593"},"modified":"2017-03-31T06:28:19","modified_gmt":"2017-03-31T04:28:19","slug":"reiten-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/reiten-in-der-schwangerschaft\/","title":{"rendered":"Reiten in der Schwangerschaft?"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]F\u00fcr mich gerade ein aktuelles Thema … auch wenn ich nun schon kurz vor der Geburt<\/a> stehe, hat es mich nun ziemlich lange begleitet.<\/p>\n

Eines Tages h\u00e4lt man den positiven Schwangerschaftstest in den H\u00e4nden und freut sich \u00fcber das heranwachsende Gl\u00fcck in seinem Bauch. Doch dann \u00fcberkommt einen irgendwann die Frage, wie ist das mit dem Reiten in der Schwangerschaft…?<\/p>\n\n

Reiten in der Schwangerschaft: Am liebsten so lang wie m\u00f6glich!<\/h2>\n
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22. Schwangerschaftswoche<\/p><\/div>\n

Ich wollte es eigentlich so lang wie m\u00f6glich aus\u00fcben. Aber meist kommt es anders, als man denkt! Ich hatte n\u00e4mlich ziemlich mit den “\u00fcblichen” Schwangerschaftssymptomen zu k\u00e4mpfen und kam deshalb nicht mehr so oft zum Reiten. Dann hatte ich im Laufe der Schwangerschaft immer mehr Bedenken und Respekt davor, dass doch etwas passieren k\u00f6nnte und so entschied ich mich, mich nur noch ein paarmal unter Aufsicht im Schritt drauf zu setzen. Zuletzt war es aber sogar beim Auf- und Absteigen recht schwierig und auch alles gar nicht mehr so angenehm.<\/p>\n

Aber was ist richtig oder falsch?<\/h2>\n

Wenn man mit anderen Schwangeren oder auch schon Reiter-M\u00fcttern spricht, h\u00f6rt man die unterschiedlichsten Varianten. Die einen sind sofort als sie von der Schwangerschaft erfahren haben, nicht mehr aufs Pferd gestiegen. Die anderen sa\u00dfen noch bis kurz vor der Geburt auf dem Pferd. Und wieder andere haben es eben so lange versucht, wie es eben ging.<\/p>\n

Wie ihr seht gibt es keinen einheitlichen Weg, oder ein “richtig oder falsch”… Jeder muss es selbst sp\u00fcren, erleben und merken, ob es einem gut tut. Oftmals wei\u00df man selber, was der richtige Weg f\u00fcr sich und sein Baby ist.<\/p>\n

\"\"

36. Schwangerschaftswoche<\/p><\/div>\n

“Ich hab doch ein braves Pferd, da muss ich mir keine Gedanken machen!”<\/h2>\n

Manchmal hab ich aber auch geh\u00f6rt, dass sie weiter geritten sind, weil sie ein super braves Pferd reiten. Doch auch von dem liebsten Pferd kann man einen ungewollten Abstieg machen – nicht unbedingt b\u00f6swillig, aber auch dieses k\u00f6nnte stolpern und so k\u00f6nnte man runterfallen. Daher w\u00fcrde ich diese Aussge nicht so pauschalisieren. Einem muss halt bewusst sein, dass immer was passieren kann. Ja selbst beim Spazierengehen oder beim Treppenlaufen\u00a0k\u00f6nnte man st\u00fcrzen und dem Baby so eventuell schaden.<\/p>\n

H\u00f6rt einfach auf euer Bauchgef\u00fchl und entscheidet so ob und wie lange ihr ggf. in der Schwangerschaft reitet und was ihr euch zumuten k\u00f6nnt. Aus medizinischer Sicht ist Reiten wohl unsch\u00e4dlich f\u00fcr das Kind, solange man eben selbst gesund und leistungsf\u00e4hig ist. Da Reiten zu den Riskiosportarten z\u00e4hlt, raten einem dennoch viele \u00c4rzte davon ab, wenn man sie nach ihrer\u00a0Meinung fragt.<\/p>\n

\"\"

39. Schwangerschaftswoche<\/p><\/div>\n

Ich bin froh Pferdebesitzerin zu sein, denn so bin ich jeden Tag bei meinem Pferd und bewege ihn halt vom Boden aus. So bin ich t\u00e4glich an der frischen Luft und halte mich damit fit! Ich freue mich schon sehr, bald wieder auf dem R\u00fccken meines Wallachs\u00a0sitzen zu k\u00f6nnen. Wann und wie schnell das nach der Geburt sein wird, ist denke ich mal auch von Person zu Person – oder auch von Geburt zu Geburt – unterschiedlich.[\/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDZGl2JTIwaWQlM0QlMjJpbmNvbnRlbnRfMSUyMiUzRSUzQyUyRmRpdiUzRQ==[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]F\u00fcr mich gerade ein aktuelles Thema ... auch wenn ich nun schon kurz vor der…","protected":false},"author":129,"featured_media":37277,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[6,22],"tags":[],"class_list":["post-4593","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pferdewissen","category-recht-sicherheit"],"_oembed_6e2261a90c0f61b3f6e5cbf5248ae69a":null,"_oembed_d83ed97665bbfe5cbf2a5acd0571bfe8":null,"_oembed_879340bd3c064234a240bcda2f369c23":null,"_oembed_519616b8842fb308e7a3039c04f55a79":null,"yoast_head":"\nReiten in der Schwangerschaft - 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