{"id":99041,"date":"2026-10-30T09:16:59","date_gmt":"2026-10-30T08:16:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pferde.de\/magazin\/?p=11309"},"modified":"2026-11-03T09:21:46","modified_gmt":"2026-11-03T08:21:46","slug":"dualaktivierung-pferde-training-der-besonderen-art","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ehorses.de\/magazin\/dualaktivierung-pferde-training-der-besonderen-art\/","title":{"rendered":"Dual-Aktivierung: Training der besonderen Art"},"content":{"rendered":"\n

Von der Gasse zu mehr Geschicklichkeit, Grundfitness, Gelassenheit, Balance und Beweglichkeit. Das verspricht Dual-Aktivierung, eine Trainingsmethode, die Sport- und Freizeitpferde genauso wie Youngster und erfahrene Pferde unterst\u00fctzen kann.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Trainingsmethode, die vor allem durch ihre blauen und gelben Schaumstoffstangen auff\u00e4llt, geht auf Michael Geitner zur\u00fcck. Gemeinsam mit seiner Trainer-Kollegin Alexandra Schmid hat er die Methode immer weiter verfeinert und sich mit mehreren erfahrenen Pferdemenschen ausgetauscht, um Dual-Aktivierung stetig zu verbessern und an die Bed\u00fcrfnisse der Pferde anzupassen. <\/p>\n\n\n\n

Was ist Dual-Aktivierung? <\/h2>\n\n\n\n

Die Dual-Aktivierung sorgt daf\u00fcr, dass die Pferde zwischen den beiden Gehirnh\u00e4lften schneller hin- und herschalten k\u00f6nnen, wodurch die Balance des Pferdegehirns gef\u00f6rdert und gefordert wird. <\/p>\n\n\n\n

Damit legst Du den Grundstein f\u00fcr nachhaltiges Training, denn ein ausgeglichenes Gehirn bietet die optimale Voraussetzung, um zu lernen und ebnet damit den Weg zum k\u00f6rperlichen Muskelaufbau. <\/p>\n\n\n\n

Herunter gebrochen bedeutet das, dass die mentale St\u00e4rke die Voraussetzung f\u00fcr die k\u00f6rperliche St\u00e4rke ist. Im Laufe einer Trainingseinheit finden st\u00e4ndige Richtungswechsel statt, das Pferd muss sich biegen, gerade richten und konzentriert mitarbeiten.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fchrungsqualit\u00e4ten im Umgang mit Pferden beweisen<\/h2>\n\n\n\n

Oft wird in der Pferdeausbildung falsch verstanden, dass man sich das Pferd mit Gewalt unterordnen muss \u2013 in einer Pferdeherde wird schlie\u00dflich auch nicht der Radikalste der Herdenanf\u00fchrer, sondern der, der die besten F\u00fchrungsqualit\u00e4ten besitzt. Im Alltag mit Pferden testen diese immer mal wieder, ob der Mensch am Boden oder auf dem R\u00fccken in der Lage ist, die korrekte Entscheidung zu treffen. <\/p>\n\n\n\n

\nhttps:\/\/www.facebook.com\/michael.geitner.73\/posts\/527138942101120\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Das Pferd bewertet anhand von kleinsten Bewegungen, inwiefern der Mensch bereit ist, die F\u00fchrung zu \u00fcbernehmen. Dabei geht es nicht automatisch um Dominanz, stattdessen soll Vertrauen und Sicherheit geboten werden. <\/p>\n\n\n\n

Damit ein Pferd, das immer noch ein Fluchttier ist, Dir folgt, musst Du souver\u00e4n Entscheidungen treffen und Deinem Pferd damit vermitteln, dass Du zu jeder Zeit genau wei\u00dft, was Du tust. Manchmal sind es nur minimale Bewegungen, die einen gro\u00dfen Unterschied machen k\u00f6nnen. Um das richtige Ma\u00df zu finden, k\u00f6nnen die \u00dcbungen der Dual-Aktivierung helfen.<\/p>\n\n\n\n

Um Dich tragen zu k\u00f6nnen, braucht Dein Pferd ausreichend und vor allem die richtigen Muskeln. Durch eine verk\u00fcrzte Muskulatur, zu wenige Muskeln oder auch eine Dysbalance zwischen den Muskeln k\u00f6nnen Haltungssch\u00e4den und Verspannungen entstehen. Wenn die Muskulatur infolgedessen dann auch noch falsch oder zu wenig belastet wird, k\u00f6nnen beispielsweise Arthrose<\/a> oder andere irreparable Sch\u00e4den die Folge sein. <\/p>\n\n\n\n

Mit Hilfe der Dual-Aktivierung schaffst Du ein Trainingskonzept, mit dem Du die Pferde dabei unterst\u00fctzt, sich gerade zu richten, die richtige Muskulatur aufzubauen und gesund zu sein und vor allem auch zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n

Die verschiedenen Methoden der Dualaktivierung<\/h2>\n\n\n\n

Es gibt unterschiedliche Ans\u00e4tze, um gemeinsam zu arbeiten: <\/p>\n\n\n\n

  • Arbeit mit der Fahne:<\/strong> Das Pferd soll in einem gleichm\u00e4\u00dfigen Tempo geradeaus laufen und dabei den Kopf und Hals von links nach rechts bewegen, indem es mit den Augen einer Fahne folgt, die Du vor dem Kopf von links nach rechts schwingst. Diese Aufgabe fordert ein hohes Ma\u00df an Koordination des Pferdes. <\/li>
  • Longieren mit Dual-Aktivierung:<\/strong> Hier kommen die den meisten bekannten gelben und blauen Schaumstoffstangen zum Einsatz. Das Pferd wird durch einfach aufgebaute Gassen longiert. Dabei stimmst Du die Gr\u00f6\u00dfe des Zirkels auf die Gr\u00f6\u00dfe Deines Pferdes ab. Ganz wichtig hierbei ist, dass das Pferd nur eine kurze Schrittphase in der Gasse absolvieren soll, ansonsten liegt das Hauptaugenmerk auf der Trabarbeit. Deswegen sollten Pferde, die eine etwas l\u00e4ngere Aufw\u00e4rmphase ben\u00f6tigen, diese vor der Longenarbeit abhalten .<\/li>
  • Longe-Walking: <\/strong>Anders als beim Longieren wird das Pferd nun mit einer Doppellonge durch die Gassen gearbeitet. Dabei l\u00e4uft der Z\u00fcgelf\u00fchrende hinter dem Pferd mit. Um das empfindliche Pferdemaul zu schonen, wird auf ein Gebiss verzichtet und stattdessen wird ein Kappzaum genutzt. Der klare Vorteil gegen\u00fcber des Longierens ist, dass Du deutlich mehr Rechts- Linkswechsel einbauen kannst, sodass die Koordination, Balance und Konzentration noch mehr gef\u00f6rdert wird.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
    \nhttps:\/\/www.facebook.com\/michael.geitner.73\/posts\/508596280622053\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n
    • Gerittene Dual-Aktivierung:<\/strong> Auch bei dieser Variante bewegst Du das Pferd durch die blauen und gelben Schaumstoffstangen, dieses Mal jedoch aus dem Sattel heraus. Auch hier kommen die st\u00e4ndigen Wechsel zwischen Links und Rechts der Koordination und Balance zu Gute.<\/li>
    • Equikinetic: <\/strong>Hierbei handelt es sich um ein Longierprogramm, bei dem Du Dein Pferd nach einem festen Zeitschema in Stellung longierst. Es entsteht eine Mischung aus Intervalltraining und Longieren und eignet sich f\u00fcr Pferde jedes Alters und Trainingsstands. Es unterst\u00fctzt sowohl Reha-Pferde, als auch Sportpferde oder Jungpferde, die noch nicht unter dem Sattel gewesen sind. Je regelm\u00e4\u00dfiger Du trainierst, desto besser wirkt diese Trainingsvariante. Einmal pro Woche solltest Du mindestens nach diesem Prinzip arbeiten. Nach der Equikinetic ben\u00f6tigen die Muskeln und auch der Kopf einen Tag Ruhe, da es mental und k\u00f6rperlich sehr anstrengend ist, Du solltest den Pferden also entweder frei geben oder nur spazieren gehen oder locker reiten.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Alles eine Frage der Zeit <\/h2>\n\n\n\n

      Mit den Dual-Gassen wird nach folgendem Zeitsystem gearbeitet: Auf drei Minuten Arbeitsphase folgt eine einmin\u00fctige Pause. Mit den Pferden machst Du im Schnitt vier bis sechs Trainingseinheiten, wobei jedes Pferd das Hindernis zweimal durchl\u00e4uft, bis ein Handwechsel erfolgt. Dementsprechend wird jedes Hindernis acht Mal durchlaufen, bis Du zum n\u00e4chsten wechselst. <\/p>\n\n\n\n

      Nur f\u00fcr Equikinetic gilt eine andere Trainingszeit, dort musst Du die Zeiten genau einhalten: Zwischen den Arbeitsphasen bekommt das Pferd drei\u00dfig bis f\u00fcnfundvierzig Sekunden Pause, dabei wird die Hand gewechselt und Schritt gegangen. Um die Zeiten genau einzuhalten, kannst Du Dir entweder jemanden an die Seite holen, der die Zeit im Blick beh\u00e4lt, oder Du arbeitest mit einer Stoppuhr.<\/p>\n\n\n\n

      Equikinetic <\/h2>\n\n\n\n

      M\u00f6chtest Du mit Deinem Pferd Equinkinetic machen, so trainierst Du es an der Longe auf einer Quadratvolte. Dabei betr\u00e4gt der Durchmesser f\u00fcr das Pferd circa acht Meter. An jeder Seite des gedachten Quadrats wird eine Gasse aus zwei Schaumstoffstangen gelegt, einer blauen und einer gelben. Jede zweite Gasse wiederholt sich farblich, sodass bei der ersten Gasse innen die blaue Schaumstoffstange und au\u00dfen die gelbe liegt, in der zweiten ist es umgekehrt. Die dritte wiederum gleicht der ersten und die vierte der zweiten. <\/p>\n\n\n\n

      \nhttps:\/\/www.facebook.com\/michael.geitner.73\/videos\/1131058287670837\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

      Die Stangen einer Gasse sind jeweils circa eineinhalb Meter voneinander entfernt. Das sind jedoch nur Richtwerte, denn manche Schwierigkeiten kannst Du mit einem gezielten Aufbau aus dem Weg r\u00e4umen. <\/p>\n\n\n\n

      Schert ein Pferd beispielsweise immer wieder mit der Hinterhand aus und absolviert die \u00dcbung demnach nicht korrekt, kann eine enger gelegte Gasse und ein verringertes Tempo das Problem l\u00f6sen. Wenn ein Pferd beispielsweise in den Ecken stark nach au\u00dfen driftet und versucht, auszuweichen, kannst Du die Ecken mit Pylonen begrenzen, um es dem Pferd leichter zu machen. <\/p>\n\n\n\n

      Blo\u00df nicht zu viel <\/h2>\n\n\n\n

      Im Idealfall w\u00e4rmst Du das Pferd bereits vor den jeweiligen Einheiten auf, da die Arbeitsphase mit den Dualgassen sowohl vom Pferd als auch vom Menschen Konzentration erfordert, damit korrekt gearbeitet wird. Auch die Wiederholungen musst Du auf das jeweilige Pferd anpassen \u2013 vor allem Anf\u00e4nger sind schnell \u00fcberfordert und sollten daher nicht zu viele Runden gehen. <\/p>\n\n\n\n

      Der Takt ist immer wichtiger als das Tempo. Vor allem im Schritt ist ein kr\u00e4ftiger Viertakt n\u00f6tig, damit die Muskeln korrekt und gut arbeiten k\u00f6nnen. Wenn Du merkst, dass das Pferd m\u00fcder wird, solltest Du das jeweilige Training sofort beenden und dann bei der n\u00e4chsten Trainingseinheit mit weniger Intensit\u00e4t arbeiten. <\/p>\n\n\n\n

      Du kannst auch je nach Tagesform die Schwierigkeitsstufen w\u00e4hlen. Wir Menschen trainieren schlie\u00dflich auch eher weniger intensiv, wenn wir uns nicht zu einhundert Prozent wohl f\u00fchlen. Wichtig ist, dass Du Dein Pferd genau beobachtest und die Reaktionen korrekt und vor allem schnell liest. <\/p>\n\n\n\n

      Fazit <\/h2>\n\n\n\n

      Als Fazit l\u00e4sst sich also sagen, dass die Dual-Aktivierung f\u00fcr alle Pferde eine Bereicherung sein kann, wenn man sie korrekt ausf\u00fchrt. Es eignet sich f\u00fcr jedes Pferd, unabh\u00e4ngig vom Alter und Trainingsstand, ist eine ideale Erg\u00e4nzung zum Trainingsplan von Sportpferden, aber auch eine tolle M\u00f6glichkeit, um junge Pferde auf den Start ins Reitpferde-Leben optimal vorzubereiten oder um Reha-Pferde wieder gesund aufzubauen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Als Expertin f\u00fcr Pferde bekommst Du von ihr exklusive Branchen-News und Ratgeber Themen rund ums Thema Pferd. 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